Share Good Things

Jakarta, 4 Oktober 2026 — Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan (FIKES) Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta (UPNVJ) berperan aktif dalam kegiatan Mental Health Run 2026 sebagai bentuk kontribusi sivitas akademika dalam mendukung promosi kesehatan dan peningkatan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya kesehatan fisik dan mental.

Kegiatan ini menjadi momentum untuk mengampanyekan gaya hidup aktif melalui aktivitas fisik yang dilakukan dengan memperhatikan kondisi kesehatan dan kemampuan individu. Aktivitas fisik yang sesuai dapat menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran, membangun kebiasaan sehat, serta mendukung kesejahteraan secara menyeluruh.

Keterlibatan bidang fisioterapi juga menegaskan pentingnya edukasi mengenai kesiapan tubuh sebelum berolahraga, teknik pemanasan, pengelolaan beban aktivitas, dan pemulihan setelah berolahraga. Pemahaman tersebut dapat membantu masyarakat mengenali pentingnya aktivitas fisik yang aman serta mengurangi risiko cedera yang dapat dicegah.

Melalui partisipasi dalam kegiatan ini, dosen dan mahasiswa fisioterapi memiliki kesempatan untuk mendekatkan pengetahuan kesehatan kepada masyarakat melalui pendekatan edukatif dan partisipatif. Peran tersebut sejalan dengan fungsi pendidikan tinggi dalam menerapkan ilmu pengetahuan untuk menjawab kebutuhan masyarakat sekaligus memperkuat budaya hidup sehat.

Mental Health Run 2026 juga menjadi ruang untuk memperluas pemahaman bahwa kesehatan fisik dan mental merupakan aspek kesejahteraan yang saling berkaitan. Meski demikian, aktivitas fisik merupakan salah satu komponen pendukung kesehatan mental dan bukan pengganti penanganan profesional bagi individu yang membutuhkan layanan kesehatan mental.

Partisipasi Fisioterapi FIKES UPNVJ dalam kegiatan ini mencerminkan komitmen fakultas untuk berkontribusi dalam promosi kesehatan, pencegahan cedera, dan peningkatan kualitas hidup masyarakat. Melalui keterlibatan yang berkelanjutan, FIKES UPNVJ berupaya menghadirkan manfaat ilmu fisioterapi tidak hanya di lingkungan akademik dan klinis, tetapi juga dalam kehidupan masyarakat luas.

Chat with Us!