Webinar Running Talk : Back to Basic

FIKES UPNVJ - Pada Sabtu, 31 Oktober 2020 telah dilaksanakan salah satu rangkaian acara dari physio virtual veteran, yakni Webinar Running Talk : Back to Basic. Webinar Running Talk : Back to Basic yang diselenggarakan oleh Himpunan Mahasiswa Fisioterapi (HIMFIS) merupakan suatu bentuk edukasi tentang berolahraga walau di era new normal yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat umum pentingnya menjaga kebugaran jasmani. Kegiatan berlangsung pada pukul 09.00 hingga 12.10 WIB melalui aplikasi Zoom Meeting. Acara dibuka oleh MC untuk membacakan peraturan Tatatertib kegiatan sebelum dimulai, Sambutan dari Ketua Pelaksana Webinar Talk : Back to Basic yaitu Fakhri Khairullah, Sambutan dari Ketua Himpunan Fisioterapi Fuat Fadilah, Sambutan dari Kepala Program Studi Fisioterapi Diploma Agustiyawan, SST.FT, M.Fis, FTr dan Sambutan dari Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta Dr. drg. Wahyu Sulistiadi, MARS

Dalam pelaksanaan kegiatan ini, terdapat 2 narasumber yang dihadirkan sebagai pembicara sangatlah luar biasa dan menarik yaitu Anisa Citra, SST. FT founder recovery cycle sekaligus fisioterapi dibidang olahraga dan Agustiyawan, SST.FT, M.Fis, FTr selaku Ketua Program Studi Fisioterapi Program Diploma Tiga Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta yang. Acara Webinar Running Talk : Back to Basic dimoderatori oleh Purnamadyawati, SST.FT, SKM, S.Pd, M.Fis.

Webinar Running Talk : Back to Basic ini dihadiri oleh berbagai kalangan, seperti mahasiswa fisioterapi, masyarakat umum hingga pelari. Kegiatan ini diawali dengan pembukaan dan pembacaan tata tertib oleh MC, sambutan Ketua Pelaksana Webinar Running Talk : Back to Basic, sambutan Ketua Himpunan Mahasiswa Fisioterapi (HIMFIS), sambutan Kepala Program Studi Program Diploma Tiga, sambutan Dekan Fakuktas Ilmu Kesehatan Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta sekaligus membuka acara Webinar Running Talk : Back to Basic lalu dilanjutkan dengan foto bersama oleh seluruh panitia dan peserta sehabis itu pemaparan materi oleh narasumber beserta sesi tanya jawab dan diakhiri dengan undian menggunakan random picker untuk mendapatkan race pack gratis yang akan digunakan untuk rangakaian acara selanjutnya yaitu Physio Virtual Veterun lalu penutupan acara oleh MC

Pada sesi pertama, dimoderatori oleh Purnamadyawati, SST.FT, SKM, S.Pd, M.Fis. Pemaparan materi disampaikan oleh Agustiyawan,SST.FT, M.Fis, FTr. yang pengertian fisioterapi dan olahraga lari, peran fisioterapi  pada olahraga lari, cedera yang sering terjadi pada olahraga lari dan teknik berlari yang sesuai biomekanik tubuh

Pada sesi kedua, yang dimoderatori oleh Purnamadyawati, SST.FT, SKM, S.Pd, M.Fis. Pemaparan materi kedua disampaikan oleh Anisa Citra, SST.FT. Materi yang dibahas adalah Pengertian basic strengthening and flexibility exercise, pentingnya melakukan strengthening and flexibility, program latihan strengthening and flexibility untuk pelari pemula dan cara berlari yang aman di pandemi dan bebas cedera.

Dilanjutkan dengan sesi tanya jawab. Sesi tanya jawab membahas tentang kesalahan – kesalahan yang sering terjadi saat berlari dan kasus – kasus cedera yang sering sekali terjadi. Sebelum acara ditutup dilakukan random picker untuk memenangkan race pack dan mengikuti Physio Virtual Veterun secara gratis lalu acara Webinar Running Talk : Back to Basic ditutup oleh MC

Manfaat dari Webinar Running Talk : Back to Basic mendapatkan pembekalan materi mengenai mengajak masyarakat untuk lebih memperhatikan kebugarannya dengan berolahraga, meningkatkan kualitas gerak dan kebugaran jasmani, membuat suasana berlari menjadi lebih menyenangkan, mengetahui teknik lari yang sesuai dengan biomekanik tubuh, mengetahui program latihan yang sesuai untuk para pelari di masa pandemic dan mengetahui pencegahan cedera yang sering terjadi saat berlari.