- Pilih Bahasa :
FIKES UPNVJ - Siapa disini yang males banget nih olahraga? Pasti alesan nya mager kan? Nah, tanpa kita sadari olahraga itu selain membuat sehat badan, juga membuat sehat pikiran loh! Menurut sebuah penelitian, olahraga menyebabkan perubahan tingkat hormon seperti dopamin dan serotonin yang berguna meningkatkan suasana hati dan menyehatkan pikiran.
Kayaknya gak bakal cukup nih kalau kita jelasin di caption, mendingan Sobat semua tonton KitaJKTALK VOL. 3 aja yang akan membahas "Healthy Body, Healthy Mind, Happy Life" bareng narasumber @thaliaelisabethh yang pastinya bisa memberikan penjelasan yang lebih dalam dan akan dipandu oleh Putera Pendidikan DKI Jakarta 5, Hari ini jam 7 malam ya!
Mari kita malam mingguan produktif!
Daftar sekarang untuk menerima berita terkini, lowongan kerja, dan informasi lainnya.
